「病史詢問」是評估個案很重要的一環
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小腿伸展方式佰佰款
讓我們推薦大家一款很實用的伸展方式
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拇指外翻(Hallux valgus)是很常見的問題
拇趾外翻大部分認為跟遺傳、穿高跟鞋有關
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在臨床上會遇到很多不同的運動傷害來尋求物理治療，
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(圖片摘自：https://reurl.cc/oD2Rq5)
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肩胛穩定。
這是現今運動時候大家很常聽到的一句話，
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“深蹲深蹲再深蹲~~lunge, lunge, lunge, 瘋狂的lunge~~ ”
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「肩頸痠痛」這並不是一個多新潮的名詞，隨著整個社會的進步，
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不論是不是辦公室族群
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辦公室伸展操系列主要分成頸部、上肢、胸椎、腰部、下肢
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近年來健身風氣大流行之後，出現了許多因運動之後產生疼痛而來治療的患者。
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胸椎長怎樣?
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你會呼吸嗎？
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吃東西時，總是聽到耳朵附近有喀拉聲?
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這些年所碰觸過的患者最大部份的都還是屬脊椎問題的居多。這也是市場上自費徒手治療裡最大的一群患者。面對這些患者時，他們最常講的話就是：
醫生說我長骨刺？
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我們都知道正確的坐姿(網路搜尋一下應該就一大堆圖片和文章)，但是要怎麼調整?這邊Rock來推薦大家一個小秘訣，就是"要調整姿勢，就要先從骨盆開始"。
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吃東西時，總是聽到耳朵附近有喀拉聲?
