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(圖片摘自:https://reurl.cc/oD2Rq5)

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常常被一些客戶詢問癌症治療後的他們可以去運動嗎?運動會不會讓他們產生淋巴水腫的問題呢?答案是:當然可以運動,而且正確的運動,好處多多呀。今天我們就針對癌症運動的相關注意事項來做個小整理。

為什麼現在會開始提倡癌症患者進行運動訓練呢?運動對於癌症患者又有哪些好處呢?

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本篇文章主要是推薦給正在受足底筋膜炎疼痛所苦的人

平常可以用來舒緩症狀的伸展運動

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肌膜放鬆,這是目前有在從事運動健身的人最熟悉的一句話。

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媽媽的乳房在產後很自然地製造了母奶

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