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之前我們介紹許多淋巴水腫的相關議題，但淋巴系統到底是什麼呢？他們在哪裡呢？又是如何運作的呢？今天讓我們來好好探究一下！！

我們可以將淋巴系統可以分成兩大類：淺層淋巴系統與深層淋巴系統。

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很多個案反應坐直坐挺反而更腰痠

所以他們才會覺得駝背坐姿比較舒服

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肩胛穩定。

這是現今運動時候大家很常聽到的一句話，

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顱薦椎治療(Craniosacral Therapy，CST)

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徒手 CST Craniosacral Therapy 物理治療 顱薦椎 筋膜 情緒 放鬆 中樞神經

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上圖右手，手伸後背這個動作

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