禾心物理治療所小教室

不論在工作上或是身邊的親朋好友們

常常遇到許多新手爸爸媽媽

對於如何掌握餵寶寶喝奶的時機

感到相當頭痛

每天面對寶寶的哭鬧聲

只能仰頭興嘆

對於寶寶而言

寶寶也是肚肚餓

但寶寶說不出來

百般無奈啊~

為了讓新手爸媽與寶寶之間

更早培養出照顧上的默契

減少讓爸媽因寶寶哭泣而手忙腳亂的機會

減少讓寶寶哭泣的時間

增加寶寶對爸媽良好的信任及依附關係

學習如何觀察寶寶的飢餓訊號

是新手爸媽必學的技能哦！

首先我們必須先搞懂

尋乳反射 V.S. 尋乳反應

兩者之間的差別

《尋乳反射》

以手指或其他物品碰觸嬰兒的嘴角附近或嘴唇

嬰兒會出現向刺激來源轉頭並張嘴

(圖片來源：https://reurl.cc/9KWV8)

又稱為「探索反射」、「尋根反射」或「覓食反射」

是嬰兒原始反射中的一種

目的是讓大腦功能尚未發展成熟的嬰兒

也能夠有能力找尋到媽媽的乳房

進而喝到奶水

但是所謂的"反射"

只要有給予刺激

身體就會自動做出動作

所以不論寶寶是否肚子餓

在嘴角附近給予刺激

寶寶都會做出尋找乳房的動作

因此"尋乳反射"不能夠作為寶寶是否肚子餓的表現依據

《尋乳反應》

(圖片來源：https://reurl.cc/G3a13)

當我們不給予任何刺激時

寶寶自己表現出來的動作

分為早期、中期與後期信號

(如上圖)

為真正判斷寶寶是否飢餓的表徵

一般會希望爸媽們能夠提早在

寶寶釋放出早期及中期信號的時候餵食

此時寶寶情緒較安穩

且對於親餵母奶的媽媽而言

寶寶較不會過度拉扯乳頭而受傷

當已經到後期信號-哭泣時

請先安撫寶寶再餵食

不然寶寶此刻只想跟你強烈表達他/她到底有多不開心

喝奶已經是其次了

所以請爸媽們先好好向寶寶表達歉意

再請他/她喝個大餐吧

希望各位新手爸媽們能夠早日跟寶寶培養出默契囉~

禾心物理治療所  

宋蕙君 物理治療師 / 國際認證泌乳顧問